Considerat un subiect tabu, rușinos pentru unii și deloc confortabil pentru alții , Hemoroizii afecteaza atât femei cât și bărbați (statistica arată că aproximativ 45% din populaţie suferă la un moment dat din cauza varicelor anale, cum li se mai zice), puţini ştiu ce sunt ei cu adevărat, care sunt factorii de risc, cauzele determinante, implicaţiile, metodele preventive şi de ameliorare. Dar cum femeile sunt mai predispuse la aceasta afecțiune, face aducerea pe lume a unui bebeluș o provocare, iar acest moment unic, vine și cu o serie de probleme care dau bătăi de cap proaspetelor mamici care sunt și asa îndeajuns de provocate! Indiferent de modul în care aleg sa nască multe dintre ele suferă de aceasta afecțiune delicata. Statisticile arata ca aproximativ 25-35% dintre femeile insarcinate sufera din cauza hemoroizilor.[ Studii*(1,2)] , , dintre acestea peste 85%. [studiu *(3)]sunt afectate de hemoroizi in al treilea trimestru de sarcina. In unele cazuri, dupa nastere, problema se redreseaza de la sine, insa la majoritatea hemoroizii persista si chiar se agravează.
Care sunt simptomele și cum recunoști problema?
Principalele simptome care va trimit cu siguranță la doctor sunt – Durerile în zona anală, – sângerările neobisnuite -arsuri și usturimi -disconfortul resimțit în momentul în care stați așezată -proeminente și inflamații ce apar în acea zona
Atentie :Consultați medicul și dacă alăptați aveți grija la medicația ingerata, deoarece aceasta poate trece prin lapte și ajunge la bebeluș.
Uleiurile esențiale și supozitoarele!
Cu siguranță vizita la medic este o prioritate și soluții a-ți tot găsit ba de ordin alopat, ba în orice farmacie naturista, în orice crema, în orice sfat al unei prietene etc dar cred ca v-ați dat seama pana acum, ce funcționează și ce nu!
Dar dacă ti-as propune propriile supozitoare făcute în casa și pe care le poți utiliza și în timpul alaptarii? Cum ar suna asta?? Reteta este simpla și ușor de preparat, bio 100%:
Ingrediente -20 de grame de unt bio de Shea -10 ml ulei de cocos fracționat sau ulei de susan -ulei esențial de Tamaie -ulei esențial de melaleuca -U. E de Lavanda -U. E de Geranium -U. E de Chiparos (Cypress) -folie de aluminiu
Mod de lucru: 1-Se spala mâinile apoi se sterilizează prin fierbere recipientul dar și spatula în care /cu care urmează a fi preparata compoziția pentru supozitoare. 2 – Vom crea forma în care vom „turna” supozitoarele Puteți face acest lucru prin împachetarea foliei de aluminiu în jurul mânerului „subțire” al unei linguri din lemn sau orice alta forma cilindrica de dimensiuni asemanatoare. Înfășurați aproximativ 4 sau 5 ori de jur împrejur, apoi tăiați și strângeți marginea. Îndepărtați folia de pe mânerul lingurii și pliați un capătul de câteva ori. Așezați forma rezultată într-o ceașcă .
3.-Vom topi untul de shea cu ajutorul a 2 vase suprapuse, la foc mic astfel: umpleți vasul inferior cu apă până la aproximativ 1/4 – 1/2 plină, apoi puneți celălalt vas peste. Puneți 20 de grame de unt de shea și 10 ml de ulei de cocos (optional) în cel de-al doilea vas. Untul de shea se topește ușor și doriți să evitați să-l încălziți prea rău. Deci, aceasta este o modalitate foarte bună de a-l topi rapid fără prea multă căldură.
4.-Scoateti vasul cu untul de Shea topit adăugați 10 ml de ulei de cocos, 10 💧 Melaleuca,10 💧lavanda, 5 💧Geranium, 5💧tămâie, 5 💧chiparos 5.-Odata turnat amestecul în forma, închideți la capătul superior și lasati-l tot în cana, așezat pe verticala. 6.-Bagati la frigider lăsati o perioada iar după ce s a întărit tăiați batonul în 10 părți egale.
Folosiți astfel aceste supozitoare pana ce problema este rezolvata dar aveți grija la alimentație (ea sa conțină fibre), sport, hidratare corespunzătoare!
Sper ca acest articol sa va fi fost de folos și de leac!
Atentie! Acest blog /articol are caracter informativ, va rugam frumos sa – l luați ca atare, mergeți la doctor pentru diagnosticare / consult, trăiți un mod de viata sănătos și activ! Nu uitați Sănătatea voastră e în mâinile voastre și nimeni nu este responsabil de ea decât voi! Îmbrățișați natura în esenenta sa!
Febra face parte din categoria „fricilor” tuturor mamelor care au experimentat cu puișorii lor, macar o data o tempemperatura crescuta peste 39 grade C și spaima de a NU ajunge la Convulsii (dacă nu au și făcut-o deja) și înțeleg f bine aceasta stare! Eu personal am fost o mamica începătoare, „speriata” de acest bau-bau, al începutului de „job” în a fi părinte. Însărcinată fiind auzeam la diferite cunoștințe, prietene, rude dîn familie și chiar la doctori recomandări călduroase cum sa nu las copilul niciodată dar niciodată sa treacă de 39 grade C ca va ajunge la Convulsii și „vai și amar, ii va afecta creierul „!Anxietatea atingea cote maxime uneori și mi se părea mereu ca bebelușul meu are febra! Ba mai mult și în copilărie îmi amintesc vag de aceasta frica continua a mamei mele când vedea termometru crescând! Ochii mari și privirea speriata, mascata apoi de un ” ei nu are nimic,totul va fi bine!” și se mobiliza rapid cu un arsenal de leacuri de îmi era groaza sa fiu bolnava, deși nu mai mergeam la școală… Visul oricărui copil! O mini vacanta intersemestriala… De ar fi știut ea mama de uleiuri esențiale, altfel ar fi stat lucrurile iar compresele cu spirt diluat în apa, cartofii cruzi rasi și stropiți cu același mix de oțet / spirt cu apa, nu-mi mai marcau copilăria caci asa îmi scădea mama febra, iar eu simțeam ca ma scurg printre cearceafuri, paturi și alte pilote caci febra și frisoanele erau bine instalate! Mama nu a știut de uleiuri esențiale, ea știa ca temperatura corpului se scade cu comprese, frecții și alte leacuri, exact asa cum o învățase mama ei!! Dar ea nu era în Era comunicării 4G ! Noi acum trăim într – o era a informației, la un click distanta, vorba reclamei 🙂 și am aflat de uleiuri terapeutice, iar eu în calitate de mama imprim de aceasta data în amintirea copilașului nostru mirosuri și arome îmbietoare, împachetări și frecții cu uleiuri esențiale(diluate corespunzător varstei lui) comprese calde și la toate acestea completez cu povesti minunate, îmbrățișări și cântecele. Așadar hai sa elucidam misterul FEBREI si care ar fi soluția esențială, în cazul ei, pentru a transforma aceasta reacție naturala a organismului într un lucru pozitiv, eliminând panica(recunosc panica se instala rapid în cazul meu )
Ce este Febra? Citez : „Febra este un răspuns natural al organismului și joaca un rol important în combaterea bolilor infecțioase. Fiind un semn clinic, temperatura corpului creste, fiind simptom al unei inflamații, infecții, intoxicații sau al unei alte boli, ce se manifestă prin ridicarea peste măsură a temperaturii corpului produsă de hipotalamus, de altfel și supranumit termostatul organismului. Care este procesul fizic? Când sistemul imunitar a depistat un focar de infecție în organism, trimite o substanță chimică numită pirogen către hipotalamus cu ajutorul sistemului circulator. Odată ajuns la hipotalamus, acesta crește temperatura corpului și o menține constantă pentru a opri posibila răspândire a infecției în organism.Când cauza este identificata fie ca este o amigdalita pultacee, otita, gripa, răceală, etc temperatura corpului va reveni în parametri normali.
Febra o întâlnim de 4 tipuri:
1.starea subfebrilă (o temperatură de până la 37,5 °C)
2.febră (o temperatură între 38 °C și 39 °C)
febră ridicată (o temperatură între 39 °C și 40,5 °C)
3.Hiperpirexie (o temperatură de peste 40,5 °C)
Copii mici sunt mai predispuși la schimbări de temperaturi bruște, necontrolate și dese deoarece sistemul imunitar nu este suficient de dezvoltat și experimentat pentru a schimba și menține o temperatură constantă în cazul unei infecții. Problema dispare odată cu înaintarea în vârstă”.(*1)
Așadar studiind despre acest răspuns firesc al organismului, mi-am dorit sa dețin ” controlul” asupra lui și am abordat cu calm, înțelegere, iubire dar și cu promptitudine atunci când a fost cazul! De fiecare data când intervenim cu antitermice și antibiotice organismul devine tot mai slab și nu va ști sa lupte pentru ca nu i-a fost permis sa lupte! Gândiți-vă la sistemul nostru imunitar ca un grup de soldați care ataca inamicul (febra s-a instalat) și când sa câștige lupta Stop! PE LOC REPAUS întra antitermicele si sabotam munca depusa de sistemul imunitar! (A nu se înțelege ca lăsăm febra sa ajungă la 40 grade C și noi ne relaxam! NU! O ținem sub control cu comprese cu apa călduță și uleiuri esențiale,aerisit camera etc––>vezi mai jos detalii). De la an la an, oamenii de știință vin cu noi tratate, studii și rezultate prin care explica acest fenomen natural și firesc și iată cum o echipă de oameni de ştiinţă de la Institutul de Biochimie şi Biologie Celulară din Shanghai, China, au ajuns la concluzia că febra stimulează funcţionarea sistemului imunitar. Iata cum citez :”Proteina Hsp90 din celulele imunitare poate fi stimulată când temperatura corporală depăşeşte 38,5 grade Celsius.Această proteină se leagă apoi de membrana celulară şi se asociază cu integrina alfa4 pentru a accelera accesul celulelor imunitare acolo unde a fost depistată infecţia în vederea eliminării acesteia, descriu oamenii de ştiinţă întregul mecanism. Infecţia cu agenţi patogeni rupe această legătură. Cercetarea a fost făcută pe şoareci cu febră apărută în urma infecţiei cu bacteria salmonella şi publicată în jurnalul Immunity. Potrivit aceleiaşi surse, pacienţii cu febră peste 38 de grade Celsius ar trebui să-şi administreze medicamentele antipiretice după şase ore de la creşeterea temperaturii corporale.” (Studiu complet (*2))
Cum ne pot ajuta Uleiurile esențiale in febra?iată 3 uleiuri esențiale implicate activ în scăderea temperaturii corporale atunci când situația o impune!
#Menta sau #Peppermint
Un ulei cu proprietăți antivirale este uleiul esențial de mentă. Conține o doză excelentă de vitamine (A, B2, C), acid folic, fier, magneziu și acizi graşi de tip omega 3, datorită cărora ajută la refacerea imunității și de a reduce starea febrilă. Iar mirosul inconfundabil și răcoros are și el un rol aparte în răcirea corpului.
Iată mai multe informații despre uleiul de mentă aici 👉https://terraoils.home.blog/2019/05/21/peppermint/
Lemon sau Lămâia Uleiul esențial de lămâie a fost folosit timp de secole pentru a lupta impotriva virusilor la stomac, malariei si epidemiilor de tifoida, cat si impotriva scorbutului. Sursele ne arata ca seminte de lamaie au fost duse de Columb in America- probabil doar ce ramasese dupa ce mancasera fructele). Lamaia a fost de asemenea folosita in trecut pentru a scadea tensiunea si ajuta cu probleme de ficat, artitra si dureri musculare.
Francezii folosesc lamaia de secole (si uleiul de Lamaie de zeci de ani) pentru a dezinfecta aerul, anemie, astm, raceli, #febra, ca si germicid, dureri esofagale, impotriva parzitilor intestinali, pentru formarea globulelor rosii in sange, reumatism, infectii in gat, infectii la uretra, varice, purificarea apei si formarea globulelor albe.
Așadar este un aliat de nădejde împotriva febrei, luptând cu diverși viruși și bacterii,stimuland imunitatea, susținând totodată organismul dar și detoxifiind-ul.
Lavanda
Uleiul de lavandă, un ulei descoperit datorita proprietatilor sale terapeutice, la inceputul secolului al XX-lea, cand René-Maurice Gattefosse, un parfumier chimist, si-a ars mainile intr-o explozie in laboratorul sau, a prevenit aparitia cangrenei prin imersarea acestora intr-un recipient care continea ulei esential de Lavanda. Datorita proprietatilor sale puternice antioxidante, antimicrobiene, sedative, calmante si antidepresive, uleiurile de lavanda au fost folosite atat cosmetic cat si terapeutic timp de secole[ *3]. De asemenea uleiul esențial de Lavanda este recunoscut ca fiind uleiul cu proprietăți antipiretic, conform unui studiu din 2015.
Așadar, va voi împărtăși cum folosim noi TrioUleiurile anti Febra și transformam o stare de moleseala cu frisoane, temperatura, vomă și dureri într-un moment parfumat plin de povesti și somn liniștit!
1.Monitorizez febra și o țin sub control nu intervin pana la 39 grade nici măcar cu uleiuri sa o scad! Eu consider ca febra este un lucru bun pana într un anumit punct, las sistemul imunitar să-și continue parcursul dar sub stricta observație! (fiecare mama știe când sa intervină, face parte din instinct )
2.Deschid geamul pentru a se răcori (dacă este iarna deschid geamul pt câteva minute pentru a scadea temperatura în camera)
3.Dezbrac copilașul la pampers sau chiloțel într-o bluzita lejera.
4.Pe lângă uleiurile de febra am la îndemâna mereu uleiuri care au efect antiviral și antibacterian #Onguard, Melaleuca si oregano diluate cu grija conform varstei lui cu ulei de cocos si le aplic pe tălpi ori de ate ori are nevoie!
5.Daca are tuse Chiparos (Cypress) , Cedru (Cederwood), Tămâie pentru a o liniști dacă este cazul. (ele stimulând și imunitatea desigur)
6.Daca febra urca peste 39 grade C, aplic trio Febra : TOPIC: 2 pic Peppermint, 2 pic Lemon,2 Lavanda + 10 pic ulei purtator masat pe piept , ceafă, spate, încheieturi, tălpi aplicat din 15 în 15 min, apoi la 30min – 1h; când scade puteți ține sub control și la 2-3h reaplicat. NU se aplică pe piept la copii sub 6 ani.in picioare șosete ude!
Tabel de diluție conform varstei
7.Uneori febra creste și se menține ridicata, în lupta cu diferiți viruși cum a fost cazul unei boli a copilăriei ușoare Roseola infantum care se manifesta cu febră extrem de înaltă, câteva zile pana la erupția efectiva pe corp și în care nu știi ce anume ii cauzează aceasta febra!
În acest caz i-am făcut o baiță de răcorire (ATENTIE!! sa nu fie febra alba adică cu extremități reci, le încălzim în prealabil apoi îl băgăm în apa călduță) Daca copilul are 39,5 îl băgăm în apa cu aceiași temperatura și o răcim treptat. În apa am pus sare Epson pe care am adăugat câteva picături de amestec din trio Febra de ulei esențial și chiar și în gelul de dush cu care l-am spalat.
Febra a urcat la loc pentru ca v-am spus după erupția efectiva febra a dispărut complet dar noi pana atunci am continuat cu dușurile și uleiurile esențiale cât a fost nevoie și uneori îl mai racoream cu comprese pe extremități dar niciodată pe piept sau spate, frunte!
Acest blog /articol are caracter informativ, va rugam frumos sa – l luați ca atare, mergeți la doctor pentru diagnosticare / consult, trăiți un mod de viata sănătos și activ! Nu uitați Sănătatea voastră e în mâinile voastre și nimeni nu este responsabil de ea decât voi! Îmbrățișați natura în esenenta sa!
Toxina este definita ca fiind o substanță străină care poate declanșa diferite boli si vom ține cont de acest lucru deoarece zilnic suntem „bombardați” pe toate căile, cu substante ce au efecte negative asupra organismului, generand intolerante, alergii si o stare generala de boala. Și cum nu trăim într-o lume total septica și perfect bio, organica ca pe vremea bunicilor noștri, când totul era reciclabil în mod natural atunci nu prea avem cum sa le evitam. Vestea buna este ca Dumnezeu ne-a lăsat pe pământ cu un corp „deștept” ce poate îndepărta raul creat de toxine, dar ar fi ideal ca noi sa știm cum sa facem asta cu ajutorul #uleiurilor #esentiale cât și cu ajutorul #remediilor #naturale! Toxine exista pretutindeni începând de la gura de apa pe care o bem, in mancare etc….. pana si in aer. Cele mai distrugătoare și ascunse, sunt toxinele pe care nu le vedem, cele de care nu suntem constienti si ale caror riscuri grave nu le cunoastem (de ex aluminiu, putina lume știe cât poate cat este de periculos acest metal greu dar hai sa vedem cum ajunge el în organismul nostru)
In prima faza trebuie sa înțelegi 2 lucruri importante despre abilitatea organismului nostru de a rezista în fata toxicitatii: 1.Corpul tău este creat de Dumnezeu în asa fel încât, el singur se poate detoxifica prin rinichi, ficat etc 2.Cand organismul tău nu mai poate gestiona toxicitatea, atunci toxinele se vor depozita nu vor mai „circula” și astfel elimina pe cale naturala, ele se vor stoca generând boli deloc ușoare.
Unde se stochează toxinele acumulate? In depozitele de grasimi ale organismului!! Știai ca în cele mai multe cazuri posibil ca oamenii sa poarte cu ei, in ei, pana la 4,5 kilograme de reziduuri toxice, care produc mucus nesănătos??? Cu siguranță nu ai știut acest lucru! Un corp sănătos cu o imunitate puternica în mod normal ar elimina fără probleme toxinele, dar ce mai este în parametrii normali în zilele de azi? Aceasta întrebare te pune pe gânduri deoarece mediu inconjurator devine tot mai toxic, fiind într-o continua creștere iar corpurile noastre nu mai fac fata toxicității. Lista toxinelor din mediul nostru pare a fi aproape nesfârșită. Iată doar câteva: – poluare – fum de tigara -amalgamul dentar -produse de curățenie -calculatoare, electronice -câmpuri electromagnetice/frecvenra -pești crescuți în agricultura -alimente modificate genetic -complexe industriale -becuri -masini -aditivi alimentari -aparate medicale -alimente neecologice -plastic și plastifianti -ceata și fum -Vopsea: VOC, vopsea veche de plumb -conducta de apa -produse de infrumusetare -medicamente Etc………… Citind aceasta lista te pune pe gânduri, deoarece cu toții suntem conștienți de toate aceste surse… Dar nu de toate împreună!! Acesta este unul din motivele pentru care multe persoane se simt tot mai obosite si sufera de diverse afectiuni: tulburari digestive, dureri de cap, dureri ale incheieturilor, respiratie urat mirositoare, alergii, constipatie, unghii fragile, eruptii ale pielii, memorie slaba, depresie, insomnie, greutate excesiva etc. O perioada organismul nostru lupta pentru a se apara de toxine și tot ce este nociv, invaluindu-le în mucus sau grasime, impiedicandu-le in felul acesta sa produca efecte imunitare adverse. Insa aceasta lupta a organismului nu functioneaza la nesfarsit. Nu dupa mult timp, toxinele vor ajunge in fluxul sangvin si vor penetra memebranele celulare, tulburand functia metabiloca si producand distrugeri ale tesuturilor. De aceea măcar o parte din ele le putem evita, aceste sursele obișnuite de toxine pe care le veți întâlni – produse de curățat de uz casnic, alimente procesate , produse de frumusețe etc. – pot fi evitate cu ușurință, făcându-vă propriile produse sau achiziționând alternative sănătoase .
Sursa photo google.com
Cineva a zis o data o vorba”daca o lingura cu crema aplicată pe tine, nu se poate consuma intern, atunci este toxica, deoarece cel mai mare organ al omului… este pielea” Metalele grele, pe de altă parte, sunt o problemă mult mai mare, fiind mai greu de îndepărtat și mai greu de evitat. De exemplu, mercurul se află în fruntea listei de expunere a metalelor grele, iar amalgamul dentar este o sursa principala de contaminare, dar nu este deloc neglijabila și sursa de toxicitate din alimente, conforma unui studiu din 2002 în care potentialele toxine din alimentele noastre sunt mari : Citez”… compușii toxici își găsesc drumul în produsele alimentare în timpul fabricării, depozitării sau transportului. Acestea includ în mare parte contaminanți industriali, poluanți organici persistenți (POP), pesticide, metale grele și toxine de origine fungică și bacteriană … Migrarea compușilor din materialele de ambalare în alimente ambalate, cum ar fi contaminarea cu plumb survenita din lipirea cutiilor metalice, este bine cunoscuta… „
In timp ce va doriți sa mâncați alimente curate, organice cultura noastră și dezvoltarea moderna a omului, face ca acest lucru sa fie tot mai greu de realizat! Acum întrebarea este următoarea” Este pregătit organismul nostru sa se apere în fata acestui cumul de toxine?Cât va rezista el? „
Toxice sunt și propriile gânduri și ele nu pot fi neglijate, dar aceasta este o alta discuție pe care o vom aborda cu alta ocazie!!!
Cum știm dacă suntem” toxici”?
După cum bine știm nu exista un test prin care să se stabilească concret gradul de toxicitate din organism, dar este o problema destul de dificila pentru cei care au simptome inexplicabile după cum relatează și în calitate de specialist în detoxifiere dr BJ Hardick susține și subliniază ca accentul ar trebui pus pe factorii de risc „Ce factori de risc ai?” „cât ești de expus contaminării cu metale grele?” în zilele noastre „Metalele grele tind să reprezinte un pericol mai iminent decât toxinele zilnice”
Așadar hai sa vedem care sunt semnele și simptomele generale legate de expunerea toxica
croica:
– oboseala;
– dureri musculare;
– dureri articulare;
– congestia sinusurilor;
– secretii postnazale;
– migrene;
– balonare;
– constipatie;
– materii fecale foarte urat mirositoare;
– tulburari de somn;
– dificultati de concentrare;
– retentie de apa in tesuturi;
– probleme cutanate;
– etc.
Daca aveti majoritatea simptomelor descrise mai sus si nu știți cauza principală – mai ales dacă ați fost evaluat de un medic – expunerea cronică toxică poate fi vinovatul.
Apoi, dacă bănuiți că sunteți afectat de sarcină toxică excesivă, primul nivel de testare este, în general, activitatea de sânge, care măsoară pur și simplu nivelul anumitor toxine care circulă în sânge.
Care sunt simptomele pentru expunerea de metale grele? Ei bine Agenția pentru Protecția Mediului notează următoarea serie de simptome pentru otrăvirea cu plumb :(**)
-Anemie
-Comportament și probleme de învățare
-Cardiovasculare – hipertensiune
-Scăderea funcției renale
-Probleme de auz
-Hiperactivitate
-IQ scăzut
-Probleme de reproducere (bărbați și femei)
-Convulsii, comă și deces (dacă sunt ingerate)
-Modificări ale răspunsului nervos
-Perturbări ale senzațiilor
-Schimbări emoționale (timiditate excesivă, iritabilitate, schimbări de dispoziție, nervozitate)
-Dureri de cap și migrene
-Afectarea auzului
-Insomnie și tulburări de somn
-Lipsa de coordonare
-Pierderea vederii periferice
-Pierderea memoriei
-Tulburări psihice
-Modificări ale dispoziției
-Slabiciune musculara
-Modificări neuro-musculare (atrofie musculară, șchiopătări și slăbiciune)
-Neuropatia – sentimente de „pini și ace” în mâini, picioare și în jurul gurii
1Performanță slabă la testele funcției mentale
-Erupții cutanate și dermatită
-Disfuncționalitatea vorbelor
-tremor
Toate aceste informații nu ar trebui tratate ca pe o gluma deoarece sănătatea voastră și a familiei voastre depinde de voi! Lista bolilor legate de toxicitate este superficial relatata nefiind concludenta in totalitate deoarece am încercat doar sa o sumarizam dintr un cumul de informații din literatura de specialitate!! Așadar hai sa vedem 3 boli care sunt declanșate de o toxicitate crescuta a organismului când sistemul imunitar este compromis!! 1.Alergile Cazurile alergiilor și a astmului a crescut îngrijorător de mult în ultimii ani! Doar în America sunt 50 de milioane de americani diagnosticați cu alergii!
Și de ce asa? Pentru ca numai în ultimii ani numar de peste 100.000 de produse chimice noi folosite in produsele de consum , nu e de mirare ca trupurile noastre se lupta sa tina pasul cu povara toxica.
2.Cancerul O alta boala a secolului nostru este temutul „cancer” și scest lucru nu este greu de înțeles, deoarece un studiu din 2008 a arătat că doar 5-10% din cancerele se datorează condițiilor genetice, în timp ce restul sunt prevenite prin modificări ale stilului de viață. ( ** ) Dieta, stresul, consumul de tutun și poluanții sunt toți numiți factori primari pentru cazurile de cancer.
3.Tulburari ale sistemului imunitar
Capabil să ne împiedice să ne îmbolnăvim și să înlăturăm condițiile inflamatorii cronice, funcția sistemului imunitar este de neprețuit.
Nu este surprinzător că, în timp ce toxinele chimice bombardează sistemul imunitar și par să provoace tulburări imune, metalele grele au capacități imunotoxice semnificative.
Un studiu demonstrează ca indivizii cu tiroidita autoimuna inainte si dupa indepartarea mercurului si a observat o imbunatatire semnificativa a sanatatii pentru „aproximativ 70% dintre pacienti!”
Așadar toate aceste informații sunt prețioase deoarece ne face sa devenim conștienți asupra calității vieții și greșelilor făcute constant datorita neinformarii!!
Hai sa vedem cum ar putea uleiurile esențiale sa ne ajute sistemul imunitar în lupta pentru îndepărtarea toxicității și a metalelor grele din organismul nostru, deoarece ele sunt fără îndoială o „bomba” cu ceas…..
In primul rand începem cu convingerea ca schimbându-se modul de viata, uleiurile esențiale vor fi de un real ajutor și un sprijin fantastic!!! Ele nu pot lupta singure dacă noi nu ne schimbam viziunea asupra sănătății și calității vieții!!
Iată 3 moduri de utilizare a uleiurilor esentiale în lupta cu toxicitatea organismului:
1.Inhalarea zilnică – Inhalarea uleiurilor esențiale bogate în antioxidanți poate contribui la combaterea toxicității cu radicali liberi la nivel celular!
2Aplicarea Topică – Efectuarea propriilor produse de îngrijire corporală va proteja microbiomul pielii, va promova detoxifierea celulară și va preveni toxinele care altfel ar fi fost în produsele convenționale pe care le utilizați.
3.Utilizarea internă sigură (ocazională) – ingerarea uleiurilor esențiale poate chela metale grele, însă utilizarea internă sigură poate ajuta pentru o perioadă scurtă de timp dacă este diluată sau luată într-o capsulă.
Uleiurile cu conținut de citral
Datorită capacității antioxidante, cercetările au arătat că compușii de ulei esențial pot induce enzime de detoxifiere și pot preveni de fapt toxicitatea și chiar cancerul în modelele de linie celulară. Compusul citral este exemplul perfect deoarece poate crește activitatea unei enzime-cheie de dezintoxicare de fază II cunoscută sub numele de glutation-S-transferază, iar cercetătorii sugerează că are un rol posibil în prevenirea cancerului de piele.
1.Lemongrass
2.Lemon –
lămâia a fost folosită pe scară largă în medicina ayurvedică, iar coaja a fost folosită în mod tradițional pentru a detoxifica ficatul.
Potrivit cercetătorilor indieni, hesperidina (un bioflavonoid găsit în uleiul de lămâie) are capacitatea de a face și mai mult prin prevenirea endotoxicității induse de lipopolizaharidă la șobolani. După cum sa menționat, „lipopolizaharidul (LPS) este un declanșator major al șocului septic care are ca rezultat deteriorarea mai multor organe prin stimularea excesivă a celulelor imunitare ale gazdei, rezultând eliberarea citokinelor. Studiile anterioare au arătat că hesperidina are mai multe proprietăți benefice împotriva inflamației și stresului oxidativ. „
Aplicație : Adăugați ulei de lamaie la difuzor pentru a vă sprijini eforturile de curățare!
3.Rozmarinul
Uleiul esential de rozmarin este un chelator cunoscut de fier, care sa dovedit a proteja ADN-ul. ( ** ) Este de fapt unul dintre cele mai bine studiate și promițătoare uleiuri de detoxifiere. Într-un studiu, rozmarinul a depășit performanțele altor uleiuri de detoxifiere cum ar ulei de esență de oregano , cimbru , salvie și cuișoare!
Acesta este studiu http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ffj.1951/abstract
Aplicare : Pregătiți un amestec de imunitate cu scorțișoară, cătină, eucalipt, lămâie, portocală și rozmarin. Adăugați 1 picătură de ulei de amestec în unele uleiuri de miere și de nucă de cocos ! Amintiți-vă că utilizarea internă nu trebuie utilizată în fiecare zi pentru o perioadă mai lungă de timp.
4.Menta sau Peppermint Mai multe tipuri de mentă din aceasta familie botanica au demonstrat puterea de chelarea a metalelor grele, datorita compușilor chimici și capacității antioxidante incredibile. Fiecare specie de mentă din aceasta familie are un anumit procent în componenta sa chimica astfel M. spicata L. este bogat în pulegone (55,49%); M. x gentilisL. în acetat de linalil (45,59%); M. crispa L. în carvonă (60,88%); M. piperita L. în l-mentol (32,43%) și M. x piperita L. în l-mentol (42,70%)
5.Smirnă sau Myrth
Mirul prezintă un efect antioxidant suficient de puternic încât poate proteja de fapt , ficatul – pentru „dezintoxicare“ , organul care este bombardat cu toxine în fiecare zi – aducand daune oxidative.
Aplicare : Creați un ulei detoxifiant cu ulei esențial, prin adăugarea a 3 picături de smirnă, 2 picături de tămâie, 2 picături de spikenard si 1 uncie de ulei de nucă de cocos. Aplicați pe rinichi și pe talpile picioarelor.
Așadar draga cititorule trăind o viață în mod conștient, vei ști sa atragi lucrurile bune și sănătoase în viata ta și a familiei tale!
Atenție însă uleiurile esențiale sunt esența pura și nu se administreaza „după ureche” ele trebuie folosite cu grija respectand normele și recomandările producătorului precum și indicațiile unui cosultant!
Sper ca aceste informații sa ți fi gost de folos iar dacă ai întrebări sau nevoie de ajutor întra în secțiunea contacte și vei găsi modalitatea optima de a întra în contact cu noi! Salutari Pana data viitoare!!!
Obezitatea, colesterolul, diabetul sunt boli care ne pun viata în pericol zi de zi!
Știai ca? 🤔
Rata standardizată a mortalității cauzate de cardiopatia ischemică în UE-28 a fost de 127 de decese la 100 000 de locuitori în 2015?
Printre bolile sistemului circulator se numără cele legate de hipertensiunea arterială, #colesterol, diabet și fumat; cele mai frecvente cauze de deces legate de bolile sistemului circulator sunt cardiopatiile ischemice și bolile cerebrovasculare. Cardiopatiile ischemice au fost responsabile pentru 127 de decese la 100 000 de locuitori în UE-28 doar în 2015.
Bun! Acum ca ți am atras atenția ca nu este de glumit cu niște valori ridicate ale #Colesterolului, hai sa aflam împreună care sunt cauzele, efectele pe termen lung, cum ne afectează și bineînțeles cum scădem valorile cu ajutorul uleiurilor esentiale !!!
Ce este colesterolul, cauze si efecte..
#Colesterolul este o problema ce afecteaza organismul uman pe mai multe cai.
#Colesterolul, fiind o depunere de grasime, afecteaza multe organe si in special arterele. Este una din cauzele majoritare ale bolilor cardiovasculare si a celor legate de obezitate, precum diabetul. Din fericire, un nivel crescut de #colesterol poate fi scazut, iar integritatea arterelor mentinuta timp indelungat.
Colesterolul este un tip de grasime ce se deplaseaza prin artere cu ajutorul plasmei (sange)
Un exces de colesterol ajunge sa se depuna pe peretii arterelor si astfel ingreuneaza pomparea sangelui.
Cu timpul colesterolul se depune pe artere si duce la probleme grave de sanatate cum ar fi infarct miocardic, accident vascular cerebral, arteriopatii, etc.
Pentru a rezolva aceasta situatie in fiecare an se prescriu milione de medicamente care reduc colesterolul – statine – care au multe efecte adverse (dureri musculare, cresterea transaminazelor, creste creatinfosfokinaza, insuficienta renala, crampe musculare, afectare hepatica)
1.Care sunt cauzele?
Pe lângă o dieta bogata în grăsimi, alți factori promotori ai colesterolului :
– Obiceiuri nesanatoase de viata (fumatul si alcoolul in exces, cafeaua, etc.)
– Obezitatea sau supraponderalitatea.
– Sedentarismul.
– Varsta inaintata.
– Mostenirea genetica.
2. Cum scădem valorile colesterolului…
Nivelul colesterolului poate fi scazut prin alimentatie, sport si ierburi aromatice. Din fericire, uleiurile esentiale, care sunt si ele extrase din aceste ierburi si plante aromatice, pot ajuta la mentinerea sanatatii inimii, arterelor, organelor, etc.
3.Cum pot uleiurile esentiale sa ajute la scaderea colesterolului?🤔
Aceste uleiuri sunt esente foarte concentrate. Unele din ele, datorita compozitiei lor chimice, au efect lipolitic. Acest efect se refera la abilitatea substantelor continute de uleiuri de a descompune si dizolva grasimile depuse (trigliceridele).
Acestea se aplica pe piele diluate, prin miscari blande
Practic, atunci can aplicati un astfel de blend sau mix de uleiuri, cele esentiale sunt absorbite in piele si ajung si in sange. Astfel, moleculele lor specializate, incep sa dizolve grasimea depusa pe artere si sa fluidizeze sangele.
Care sunt uleiurile care ajuta la eliminarea colesterolului
Uleiuri esentiale:
– #lavanda reduce stresul emoțional ceea ce poate duce la scăderea colesterolului – studiu din 2014 care arata ca lavanda are efect hipolipemiant reglând nivelul de LDL/HDL https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=PMC4232795
– #rozmarin reduce colesterolul datorita proprietatilor antioxidante, suport cardiovascular
– #chiparos sau Cypress stimulează circulația
-#Ulei esential de #Scortisoara –
Unele studii arata ca se pot consuma 1, 3 sau 6 grame de scortisoara zilnic pentru a reduce nivelul trigliceridelor. Aceasta mai poate si sa scada glucoza din sange si colesterolul rau (LDL) – Ulei esential de #Helichrysum (Imortele) – Helichrysum italicum
Acest ulei esential poate scadea nivelul trigliceridelor si ajuta sangele sa circule mai usor. Acest lucru duce la mai putine depuneri de colesterol. Uleiul esential de Imortele sau Helichrysum are efect lipolitic si deci poate dizolva si descompune grasimea de pe artere.
Idei de utilizare:
– 1 picatura lemongrass plus 1 picatura de rozmarin pe o lingura de miere luat intern
– urmate de aplicarea a 1-2 picaturi din chiparos si lavanda diluate intr-un ulei caraus si masate in zona ficatului/tălpi
Suplimente:
– Omega3 1mg de Omega3 1-2 ori pe zi timp de 3 luni
– Coenzima Q10 200-300mg zilnic
Daca aveti colesterolul mare si sunteti pe tratament cu statine EVITATI uleiul esențial de grapefruit sau sucul de grapefruti pentru ca inhiba enzimele responsabile de metabolizarea statinelor, ceea ce duce la concentrații serice crescute de statine ulterior creste riscul de efecte adverse.
TerraOils by Ioana 